کد خبر: 22731
ف
علل کمر درد مردان و درمان آن
کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.
گزارش شبکه علمی ثریا: کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.

به طور کلی درد کمر عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر ۴۵ سال است و افراد زیادی بین سنین ۲۰ تا ۶۴ سالگی دچار کمردرد می‌شوند. در واقع کارشناسان تخمین می‌زنند که ۷۵ تا ۸۵ درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می‌کنند. با ما همراه باشید تا درباره علل کمر درد در مردان بعد از نزدیکی بیشتر بدانید.

علل کمر درد در مردان بعد از رابطه زناشویی
کمردرد عارضه‌ای است که ممکن است افراد زیادی به آن مبتلا شوند. درصد زیادی از مردان بنا به دلایل مختلفی ممکن است دچار کمردرد شوند. شما به طور ناگهانی احساس درد شدید در ناحیه کمر کرده و گاهی اوقات این درد به اندازه‌ای خسته کننده و شدید است که باعث بر هم زدن خواب و استراحت شما می‌شود.
 
علل و درمان کمر درد در مردان


علت کمر درد در مردان چیست؟
درد کمر اغلب ممکن است به صورت ناگهانی قسمت‌های پشت و کمر را درگیر کند و ممکن است به علت کار‌های سنگین روزمره، آسیب‌های ورزشی یا سقوط، شکل بد بدن، بلند کردن یک شی سنگین یا خم شدن نامناسب، باعث فشار وارد آمدن به مهره‌ها یا دیسک‌ها شود. مشکلاتی که باعث درد و صدمه به پشت می‌شوند عبارتند از:

آسیب به مهره‌ها یا چند دیسک

اسپاسم عضلانی

بیماری‌هایی مانند آرتریت، اسکولیوز، سنگ کلیه یا فیبرومیالژیا

علائم کمر درد در مردان

علائم و نشانه‌های کمردرد عبارتند از:

درد عضلانی

دردی که از ناحیه کمر به پا‌ها منتشر می‌شود

محدودیت در انعطاف پذیری یا دامنه حرکت در پشت

درمان کمر درد در مردان
تقریبا در ۹ مورد از ۱۰ مورد کمر درد در مردان، این مشکل، بدون در نظر گرفتن شدت درد، بدون جراحی بهبود می‌یابد. با این حال، نیمی از بیماران مبتلا به کمردرد، در طی یک سال، مجددا دچار درد در بخشی از ناحیه کمر می‌شوند.
 
علل و درمان کمر درد در مردان
 

برای بهبود و مقابله با درد حاد در ناحیه کمر، می‌توانید از درمان‌های زیر موارد زیر استفاده کنید:

دارو‌های بدون نسخه: پزشکان ممکن است دارو‌های ضدالتهاب مانند استامینوفن، آسپیرین یا دارو‌های ضد درد دیگر را برای بهبود درد کمر تجویز کنند. دارو‌های ضد التهاب دیگر مانند ادویل یا ناپروکسن هم در برخی موارد تجویز می‌شود.

شما همچنین می‌توانید از ضد درد موضعی، کرم، پماد و یا دیگر پماد‌های موضعی دیگر برای تسکین درد استفاده کنید. این درمان‌ها معمولا به اندازه کافی برای کاهش درد به کار می‌رود.

کمپرس آب گرم و یا سرد: کمپرس آب گرم باعث کاهش اسپاسم عضلانی و درد می‌شود. کمپرس آب سرد هم باعث کاهش تورم و درد می‌شود.

ماساژ حرفه ای: افراد متخصص مانند فیزیوتراپ ها، می‌توانند از دستان خود برای تنظیم ستون فقرات شما استفاده کرده و یا با ماساژ حرفه ای، درد عضلات پشت شما را تسکین دهند.

در صورت درد مزمن کمر از درمان‌های زیر می‌توانید استفاده کنید:

ورزش: بهبود قدرت عضلات شکمی و کمر می‌تواند تاثیر زیادی در تسکین و بهبود درد کمر داشته باشد. پزشک یا متخصص فیزیوتراپ شما در تمرینات مخصوص به شما کمک خواهند کرد.

دارو‌های تجویزی: اگر دچار کمردرد مزمن هستید، با مراجعه به پزشک، می‌توانید از دارو‌های آرامبخش عضلانی یا دارو‌های ضد درد دیگر، استفاده کنید.

تغییر در سبک زندگی: شما می‌توانید با تغییر در شیوه زندگی به بهبود کمر درد خود کمک کنید. به عنوان مثال، اجتناب از نشستن طولانی مدت پشت میز و یا بلند کردن اجسام سنگین که باعث تشدید کمردرد می‌شود.

همچنین درمانگر و فیزیوتراپ می‌تواند راه‌های ایمن تری را برای حرکات شما از جمله، بلند کردن اجسام به منظور کاهش فشار در ناحیه پشت به شما آموزش دهد. شما برای تسکین کمردرد به آرامش بیشتری نیاز دارید.
 
درمان کمر درد بعد از انزال
برخی اوقات مردان پس از انزال دچار کمر درد می‌شوند. این درد ممکن است ناشی از فشار وارد آمده به کمر و یا دلایل مشابه دیگر باشد. البته کمردرد پس از انزال ممکن است مدت زمان کوتاهی پس از آن، بهبود پیدا کند. در صورت بروز درد مداوم و همیشگی پس از انزال و یا درد‌های عضلانی در قسمت‌های دیگر بدن، به پزشک مراجعه کنید.

پزشک شما تمام نشانه‌های درد کمر را در شما بررسی کرده و احتمالا آزمایش‌های بیشتری برای تعیین علت درد برای شما انجام می‌دهد. به طور معمول، ممکن است مصرف دارو‌های خانگی در خانه مناسب و کافی نباشد.
 
 
علل و درمان کمر درد در مردان


مصرف دارو
در صورتی که کمردرد همراه با انزال دردناک باشد، پزشک ممکن است دارو‌هایی مانند آنتی بیوتیک را برای درمان عفونت‌ها و بیماری‌های خاص برای شما تجویز کند. بیماری‌های منتقله از راه جنسی و یا باکتری‌های پروستاتیت با دارو‌های تجویزی درمان می‌شوند.

جراحی: برای حذف غده پروستات یا برای درمان برخی از انواع سرطان پروستات، ممکن است از روش‌های توصیه شده حرفه‌ای استفاده شود.

تابش و یا هورمون درمانی: در صورت بروز مشکل در پروستات، درمان سلول‌های سرطانی معمولا با استفاده از این تکنیک‌ها انجام می‌شود. در صورت تشخیص مشکل پروستات، شدت آن ارزیابی شده و بهترین شیوه برای درمان مناسب تعیین می‌شود.

ورزش و ماساژ: در صورت تکرار درد در ناحیه کمر پس از انزال، شما می‌توانید از ماساژ حرفه‌ای و ورزش استفاده کنید. تمرینات بدنی می‌تواند درد در ناحیه کمر را تسکین دهد.

شیوه زندگی سالم و انجام اقداماتی برای کاهش فشار و استرس می‌تواند گامی مثبت در جهت کم کردن احتمال بروز علائم کمردرد پس از انزال شود.

شما باید در هر شرایطی، کمردرد پس از انزال را درمان کنید تا این درد مزمن نشود. همچنین، شما می‌توانید برای تسکین درد در ناحیه کمر، از کمپرس آب گرم استفاده کنید. اما در مورد درد‌های مزمن، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید تا پس از بررسی وضعیت شما، درمان مناسب برای شما در نظر گرفته شود.
 
منبع: وب سایت نبض ما

مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.

با مسببین آلودگی غذای دانشجویان برخورد قاطع می‌شود

دانشگاه هنرهای اسلامی - ایرانی استاد فرشچیان افتتاح شد

دانشگاه دلفت بزرگترین دانشگاه صنعتی هلند+عکس

سرنوشت قربانیان تخلف بزرگ آموزش عالی برای مسئولان چقدر اهمیت دارد؟

رونمایی از سردیس دو برگزیده جایزه مصطفی (ص) در پارک فناوری پردیس

چشم انتظار تصمیم دولت در خصوص ارز دانشجویی هستیم

آخرین مهلت ثبت‌نام در جشنواره اختراعات و ابتکارات رویش

درمان مشکل خوانش پریشی کودکان تنها با یک عینک!

چرایی ثبت "خلیج‌فارس" با پیشوند "مروارید"/ثبت در یونسکو نهایی نشده است

پذیرش بدون آزمون دانشجو در مرکز علمی کاربردی جهاددانشگاهی ایلام

خرید 15000 یورو تجهیزات پژوهشی

تلاش رهبران ادیان برای مقابله با تروریسم

وظیفه «رسانه» این است که حقیقت انسان را به او بشناساند

نشست تخصصی «ایران و اصل چهار ترومن» برگزار شد

مهلت فراخوان جذب هیات علمی دانشگاه آزاد تمدید شد

از هر ۴ دانشجوی استرالیایی یک نفر قادر به تامین غذا نیست

وزیر علوم برای تاثیر معدل در کنکور به مجلس می رود

تبدیل وضعیت تعدادی از هیات علمی پیمانی مشروط دانشگاه پیام نور

انتقادهای بی‌پرده مجری ممنوع التصویر از صداوسیما

عکس: میلاد کی مرام درکنار خواهران منصوریان

واکنش مجری شبکه سه به تنبیه شدن «عادل فردوسی پور»!

بن سلمان در لباس داعش +عکس

بازیگر معروفی که آدم‌کش حرفه‌ای شد +عکس

عذرخواهی خواننده پاپ به خاطر گاف ترانه جدیدش

سریال «ممنوعه» رفع توقیف شد

برنامه نود جهت تنبیه پخش نمی‌شود!

پیشنهاد زنگنه به ترامپ

بریز و بپاش خاندان سعودی برای انگلیسی‌ها

عکس: راهپیمایی متفاوت زائر معلول عراقی

کاهش قیمت خودرو در راه است

معرفی 10 گوشی پرطرفدار هفته گذشته

صدور اجازه نامه هایی با تأیید آموزش عالی به جای مدرک

افشاگری رسانه غربی درباره سرنوشت جناره خاشقجی

عکس: حال و روز مگس باران خورده از نمایی نزدیک!

بازگشت ثبات به بازار موبایل از هفته آینده

توصیه رهبر انقلاب به مسئولین درباره شفافیت

آلودگی انگلی در مدارس ناشی از بی توجهی به بهداشت فردی است

«سمند» به ناوگان تاکسیرانی آذربایجان می پیوندد

۵۴ هزار دانشجوی دانشگاه تهران، ساکن خوابگاه هستند/ حذف اتاق‌های ۱۲ نفره از خوابگاه‌ها

لیلی گلستان: «زندگی پیش رو» پر از حس و انسانیت است

شکنجه بی‌رحمانه یک سگ توسط راننده پژو!

جایی‌ که تمام امور دست زن‌هاست +عکس

کشته شدن تراژدیک ملکه زیبایی 30 ساله! +عکس

حمله دانش‌آموز به معاون مدرسه با شیشه دلستر!

رسوایی جدید اعضای شورای شهر این بار در استان تهران!

خبر وجود عقرب در غذای دانشجویان ساختگی است

سلفی گرفتن با این زن ۴۰ میلیون تومان خرج دارد

عکس: خارج گردی خواهران بازیگر

پاکستان برای پیدا کردن مرزبانان شرط گذاشت

دستگیری یک زن مرتبط با حادثه‌ تروریستی اهواز

هشدار؛ کلاهبرداری اپراتورهای تلفن خارجی از ایرانی‌ها

باران شدیدی که بندر گناوه را «ونیز» کرد +عکس

عکس: نمازخواندن سربازان روس در سوریه

اختلاف جهانگیری و شریعتمداری + عکس

ابتلای بازیگر زن به بیماری ام‌اس +عکس

مدرسه ای که برای تماس تلفنی ازدانش آموزان پول می گیرد

ماموریت بنیاد علم و فناوری مصطفی (ص) حمایت از دانشمندان است

خلیج فارس ایران به ثبت جهانی رسید

مراسم اربعین در مسجد دانشگاه شریف برگزار می شود

چگونه امریکا آلودگی هوا را مهار کرد؟

عکس: دختر شریعتمداری ساکن آمریکاست!

تنها ۵ سال با زندگی رباتیک فاصله داریم

تلاش برای تعیین کانون‌های تولید گردوغبار در سازمان زمین‌شناسی

آغاز ثبت نام دوازدهمین دوره مسابقات دارالقرآن امام علی(ع)

معضل جامعه ما دینداری و بی‌دینی نیست، عقلانیت و اخلاق است

امشب آخرین مهلت ثبت نام در تکمیل ظرفیت کنکور غیرانتفاعی ها

حل مشکل دانشجویان پذیرش‌شده پزشکی دانشگاه آزاد طی روزهای آینده

آیا مظفرالدین شاه همجنسگرا بود؟!

عکس: تیپ جالب شهاب حسینی و بهرام رادان ۱۵ سال پیش

پست همسر جردن باروز برای حسن یزدانی

باران کوثری: به دلیل مواضع‌ام در سال ۸۸ ممنوع‌التصویر شده‌ام

ورود صندوق های مشکوک به داخل کنسولگری ریاض +عکس

عکس: شام دو نفره مجری تلویزیون با همسرش

از شنیدن این ۵ صدا در خودرو غافل نشوید

حمید گودرزی: پول باشد، فراموش شدم هم مهم نیست!

تعریف خواننده زن آذری از «پژمان بازغی» +عکس

حقوق 37 میلیونی معاون وزیر نفت تائید شد

خبر تازه از مرزبانان ربوده شده ایرانی

دانشجویان دکتری غیرپزشکی مقابل مجلس تجمع کردند

نخستین جشنواره فرهنگی دانشجویان علوم پزشکی تهران برگزار می شود

خلیج فارس ایران به ثبت جهانی رسید

مانکن های زن با لباس عاشورایی +تصاویر

کشته شدن تراژدیک ملکه زیبایی 30 ساله! +عکس

اولین تصویر از مرزبانان ربوده شده در میرجاوه

پژمان بازغی در کنار بازیگر محبوب ترکیه‌ای +عکس

مرد یک میلیون کیلومتری ایران +عکس

نسل جدید نیسان ماکسیما در ایران +عکس

عکس: دختر شریعتمداری ساکن آمریکاست!

عکس: شام دو نفره مجری تلویزیون با همسرش

عکس: بهاره رهنما با لباس های مجلسی اش!

سرنوشت دلخراش زیباترین زن روس +عکس

کنایه کیهان‌ به جهانگیری +عکس

عکس: خودکشی شراره رخام با اسلحه!

عکس جنجالی رامین رضاییان و تیم بانوان ملوان!

زن ۶۲ ساله با چاقو پوست همسرش را کند +عکس

عکس: «نیوشا ضیغمی» با دخترش «لنا»

عکس: پژمان بازغی در کنار خواننده زن مشهور آذربایجانی

تصادف اتوبوس زائران اربعین حسینی (ع) در عراق

ماجرای اختصاص وام ۱۰۰ میلیاردی به سوپراستار سینما! +عکس

انتقاد مجری زن از عزت‌الله ضرغامی +عکس

عکس: تشکر ترلان پروانه از مربی سوارکاری اش!

وام مسکن ۳۰۰میلیون تومان می‌شود؟

سلفی گرفتن با این زن ۴۰ میلیون تومان خرج دارد

عکس: تیپ جالب شهاب حسینی و بهرام رادان ۱۵ سال پیش

انتشار تصاویر جدید از ورود خاشقجی به کنسولگری

مشهد؛ مقصد گردشگری اعراب +عکس

شناسنامه شهید بهشتی +عکس

اتفاقی غیرمنتظره در برنامه زنده تلویزیون

عکس: چهره بازیگر زن به عنوان مدل آرایشی!

حمل وانت با بار! +عکس